こころんの想い（浜松市浜北区　痛くないソフト整体）

こんにちは♪
こころんのよしのです

先日、心理学の勉強会で、
先生から「すばらしいですね」と褒めていただけたのに、

「いえいえ」と、即座に否定してしまいました（＾＾；


その後も　何度か
「よしのさんは、すばらしいですよ」と言って下さったのですが、
私は「いえいえ」と必死に手を振って全否定！


いつも
心理学は、一生の学びと実践だと思ってるので、

『自分はできてるとか、すばらしいなんて、とても、とても。。。（＞＜）
まだまだですよーー』

という気持ちが湧いて、
こういう反応になったのですが、

振り返ってるうちに、
こんなに否定し続けるより、
素直に「ありがとう」と言ったほうが良かったかもと思えてきました。





会話はキャッチボールと良く言います。

普通の言葉のボールは受けられるのに、
褒め言葉をもらうと、
大体が恥ずかしかったり、謙遜が働いたりして、
私のように「いえいえ」と否定してしまいがちです。

でも、それって、
せっかく投げてくれたボールを
スっと　よけてるようなもんです。。。（＾＾；

あたたかい気持ちで投げてくれたボールなのに、
受け止められることなく、
ポトンと落ちてしまいます。。。


これではキャッチボールになりません


褒めてもらったら、
まずは素直に「ありがとうございます」って
言えるようになりたいなあと思いました。


そうやって、ボールをしっかり受け止めてから、
自分なりの考えがあるなら
それを乗せて、またボールを放ればいい。

その方が、
ただ否定してるより
ずっと気持ちいいコミュニケーションになりそうです。




次に勉強に行って、もしまた褒めてもらえたら
笑顔で「ありがとうございます」
って、受け止めてみようと思います。

そして、
「一生勉強だし実践だから、これからもよろしくお願いします」
って言ってみようかな