こころんの想い（浜松市浜北区　痛くないソフト整体）

こんにちは＾＾
こころん（痛くないソフト整体　浜松市浜北区）の院長よしのです。


この冬、多かったのが
「眠れない」
「不眠で日中にボーッとしてしまう。。。」というお客様。


まだまだ寒いので、
体もギュッと緊張しがちです。

筋肉が緊張していると、歪みやすくなり血流も悪くなって、
不眠の原因に（ーー）


こころんでは、
硬くなってしまった筋肉を、体の奥まで緩めていきます。

体をゆらゆらと揺らされながら
ソフトに揉まれているうちに、
全身の筋肉が奥まで緩み、血流がアップして
心身ともにリラックスしてきます。


先日いらしたお客様は
「毎日、２時間くらいしか眠れない」
とおっしゃっていたのですが、
施術中にいつの間にか眠ってしまわれました♪＾＾

寝息が聞こえて、嬉しく思いました。



その翌日にいらしたお客様は
「お薬（睡眠薬）を飲まないと明け方まで眠れない。薬もだんだん増えて怖い」とおっしゃっていましたが、
次にいらしたときには、
「今までの半分のお薬で眠れるようになりました」と
嬉しそうに話して下さいました。

施術を続けていくにつれて、
お薬がだんだん減っていくと良いなと思っています。


夜ぐっすり眠れるようになると、
日中も活動的に過ごせるようになります。
心も前向きになりますね♪


それと、
不眠になるのは、
マジメな頑張り屋さんや、まわりに気を使う方が多いです。

がんばってる分だけ、無意識に心や体がリラックスしにくいんでしょうね。


私は心理カウンセラーでもあるので、
精神的なことから不眠になっている方は
お話を聴きつつ、整体の施術をさせて頂きます。

こころんは、完全個室なので、他の人に聴かれる心配もありません。


『こころんは安心でラクにいれるところ』と感じていただければと思います＾＾





不眠で悩んでる方は
メールやお電話でご相談下さい＾＾

メールは、２～３日中に院長がお返事させて頂きます。